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Propósitos del año, todavía estamos a tiempo

¿Ya ha pasado un mes y todavía no has comenzado con los propósitos del 2016? No te preocupes, no eres el único. Es difícil romper con nuestros hábitos de un día para otro sobre todo si somos radicales. Por ello vamos a intentar hacerlos más divertidos o buscarle la cara b a algunos de ellos.

El más buscado, perder quilos

El 2016 es el nuevo 1990 por lo que el culto al cuerpo se nota y todos queremos eliminar  esos quilitos de más que nos ha traído las navidades. No os preocupéis, hacer ejercicio no es tan aburrido como parece. Si no sois de machacaros en el gym apuntarse a un nuevo deporte con tu mejor amigo puede ser una buena opción. Además ahora que existen alternativas y clases nuevas como twerking o pole dance, clases súper entretenidas, sobre todo para reírse de uno mismo los primeros días.

how to boost metabolism without exercise

¿Quieres ahorrar? Cómprate un libro.

La fórmula kakebo se presenta como el perfecto aliado para los que no saben en que se gastan el dinero. Este método japonés consiste en el uso de una agenda, parecida a un libro de cuentas. Con ello seremos más conscientes y podremos dividir bien el dinero para comprarnos nuestros caprichos con cabeza.

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Nuevos planes y experiencias

Conoce un lugar nuevo al menos una vez a la semana, aplicaciones como fever te ayudaran a encontrar planes divertidos y diferentes. Aprender un nuevo idioma es muy reconfortante, existen sitios que organizan quedadas con gente de otros paises para poder intercambiar idiomas. Sueles acabar incluso haciendo amigos y es perfecto para perder la vergüenza.

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Por último la rutina más importante y la que más olvidamos, acéptate a ti mismo y dedícate tiempo. Está muy bien que queramos vernos mejor y que hagamos deporte para esto pero todo tiene un límite. Cada cuerpo es único y debemos aceptarlo y querernos, porque si no comenzamos por nosotras mismas nadie aprenderá a querernos como nos lo merecemos.

 

Melani Alvarez

Apasionada de la moda y blogger como forma de vida, soy responsable de comunicación, RRPP y blogging en Kaid & Izo

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